Tips Hilangkang Bau Mulut & Bau Badan

Masalah bau badan dan bau mulut merupakan hal yang sangat mengganggu bila ini di biarkan secara berterusan, bukan sekedar perasaan tidak nyaman yang dirasakan oleh si yang punya badan tapi orang di sekelliling pun merasa tidak nyaman juga. Akibatnya seseorang tersebut malah tidak punya teman dan menjadi buah bibir oleh kawan dan kerabat, tetapi ianya juga berdampak buruk bagi kesehatan si empunya badan.

Mari kita telusuri lebih lanjut kenapa sih seseorang itu bisa bau mulut dan bau badan. Ini dia ulasannya

B

au mulut, ada banyak penyebab dari bau mulut salah satunya adalah bakteri, yang sering dijumpai berada di balik lidah, ia memproduksi senyawa belerang. Bakteri – bakteri ini bisa terjadi akibat luka di mulut seperti sariawan, karang gigi,  pembengkakan pada gusi, gigi berlubang, infeksi amandel, hidung dan tenggorokan. Namun bau mulut juga bisa terjadi akibat penyakit lain (penyakit ginjal, sirosis hepatis, diabetes mellitus,  TBC paru, penyakit pada saluran pencernaan) yang tidak ada hubungannya dengan mulut dan gigi. Kurannya perawatan terhadap kebersihan gigi dan gusi merupakan langkah awal untuk berkembangnya bakteri. Namun anda tidak perlu khawatir akan semua ini karena saya punya tips dan obat yang mudah di dapat untuk menghilangkan bau mulut.

Beriku ini adalah tips menghilangkan bau mulut

1. Sikat gigi secara teratur dua kali sehari, dianjurkan untuk memiilih sikat gigi yang nyaman pada saat digunakan, sehingga mengurangi luka pada saat anda menyikat gigi.
2. Pilihlah obat kumur yang baik dan dapat dipakai sesering mungkin.
3. Konsultasi secara rutin enam bulan sekali ke dokter gigi, untuk kesehatan gigi anda.
4. Sebaiknya anda mengganti sikat gigi setiap tiga atau enam bulan sekali.
5. Selain menjaga kebersihan mulut, ternyata pemilihan makanan yang baik juga teratur itu penting lho. Kalo saran saya sih ga ada makannan yang dilarang kecuali yang haram, semua makanan boleh dimakan, tapi jangan berlebihan. Makan tepat waktu juga patuhi amalan yang satu ini “ makan sebelum kenyang, berhenti sebelum lapar”  wajib kamu coba demi kesehatan.
6. Kalo kamu merasa ada penyakit lain seperti TBC paru, Ginjal, dan yang penyakit yang telah saya sebutkan sebelumnya, maka ada baikknya anda mengobati penyakit di atas terlebih dahulu.

B

au BADAN

sebel baget baru aja 15 menit yang lalu anda mandi dan belum banyak beraktifitas namun badan sudah bau lagi, oh TIDAK…………….GIMANA NIH????, tenang,  jangan panik gitu dong!

Ada banyak factor kenapa anda mengalami hal ini, nah mari kita cari tau. Di ketiak setiap kita terdapat kandungan asam,  seperti:

1. Asam propionate atau asam propanoat yang berbau seperti cuka dan merupakan hasil penguraian keringat oleh propionibact eria, sejenis bakteri yang hidup di dalam kelenjar ssebasea manusia dewasa dan remaja.

2. Asam isovalerik yang dihasilkan oleh bakteri staphylococcus epidermidis yang mengakibatkan bau seperti keju. Setiap ketidak seimbangan tubuh barikut dapat meningkatkan produksi asam yang menyebabkan bau badan.

3. ketidak seimbangan diet, kekurangan magnesium, zinc dan terlalu banyak mengkonsumsi daging, makanan yang banyak mengandung kolin (telur, hati ikan dan kacang-kacangan) bawang merah/putih, kopi, alcohol dapat memicu bau badan, ada juga di beberapa daerah atau suku tertentu, yang suka mengkonsumsi makana amis seperti kadal, biawak, ular, kucing, kelinci dan sejenisnya, akan mempengaruhi kondisi keringat yang amis dan bau pada si pemakan. Alangkah baiknya anda mengurangi bahkan menghindari hidangan ini.

4. Stress (emosional), kelenjar apokrin bisanya akan mengeluarkan keringat yang lebih banyak saat anda sedang mengalami stess, anda dianjurkan untuk sesering mungkin untuk mandi bila dalam keaadaan ini. Demi menghindari peningkatan bakteri yang dapat memicu bau badan nantinya.

5. Gejolak hormone androgen, ini biasa di alami oleh remaja yang mengalami masa puber, dan ini dapat meningkatkan produk kelenjar apokrin. Dan dapat memicu bau badan pastinya.

6. Kelainan genetic, orang – orang tertentu cendrung memiliki bau tubuh yang kuat. Kelainan genetic trimetilam inuria (trimetilamina di dlm urin) ditandai dengan bau amis dinapas, keringat dan urin. Sindrom ini disebabkan oleh cacat di enzim yang memecah trimetilamina, produk sampingan dari pencernaan protein yang dikeluarkan oleh bakteri  yang ada dalam usus.

7. Penyakit, beberapa penyakit dapat mengakibatkan bau badan, salah satu penyakit yang dapat mengakibatkan bau badan ialah diabetes mellitus, hal ini biasanya terjadi bila gula darah penderita tak terkontrol, kondisi ini bukan sekedar bau badan yang buruk, tetapi bau napas yang khas juga bisa menjadi pertanda penyakit liver atau ginjal yang parah, Diamana tubuh tidak mampu memproses dan mengeluarkan racun tertentu. Sehingga penderita cenndrung mengeluarkan keringat yang berlebihan.

8. Merokok juga dapat membuat bau badan.

Cara mengatasi bau badan 

  Jaga kebersihan diri dengan mandi teratur minimal dua kali sehari

  Kurangi makanan/minuman dan kebiasaan yang dapat memicu bau badan seperti : bawang putih/merah, seledri, daun bawang, kopi, alcohol, rokok, daging dan minyak.

  Gantilah baju anda minimal sehari dua kali

  Pakailah wewangin dan lotion sesuai wangi yang anda suka

  Hindari makanan yang cepat saji

  Gunakan pakaian yang menyerap keringat lebih baik, atau pakaian yang nyaman bagi anda.

Perawatan gigi dan tubuh secara rutin akan menguragi bakteri yang mengakibatkan bau mulut dan bau badan, namun apabila segala daya upaya terbaik telah anda lakukan namun bau mulut/bau badan tak kunjung hilang. Maka ada baiknya anda mencoba pengobatan tradisional dengan daun kemangi dan daun beluntas.

Daun apaan tuh…????, nah bagi kamu yang buta alias sama sekali ka tau ini daun apa, maka jangan risau karena saya akan menjelaskan apa, bagaimana, kandungan  dan manfaat dari  kedua jenis daun ini.

Daun kemangi

klasifikasi ilmiah
Kerajaan	Plantae
Divisi	magnoliophyta
Kelas	Magnoliopsida
Ordo	Lamiales
Family	Lameaceae
Genus	Ocimus
Spesies	o.xcitrodorum

Sepsies tumbuhan ini banyak tumbuh di kawasan Asia dan Amerika. Bentuknya yang tidak terlalu tinggi, dengan wangi yang segar adalah ciri khas yang gampang di kenali oleh banyak orang awam. Di Negara kita tumbuhan terna ini mudah hidup di sembarang tempat. Daun kemangi biasa di gunakan sebagai pelengkap masakan gulai ikan, pepes bahkan tak sedikit masyarakt Indonesia memakannya sebagai lalapan.

Kandungan yang terdapat di dalam daun kemangi

Daun kemangi mengandung zat  flavonoid seperti orientin dan vicenin. Zat – zat ini mampu merangsang terbentuknya hormone androgen dan estrogen yang mampu melindungi struktur sel tubuh. Zat flavonoid di dalam daun  kemangi seperti cineole, meycene dan eugnol mempunyai manfaat sebagai antbiotik alami dan anti peradangan. Asam aspartat, apigenin, arginin dan boron dalam tanaman ini juga sudah diketahui khasiatnya. Senyawa sineol berkhasiat sebagai penenang, membantu mengatasi ejakulasi dini. Merangsang aktifitas saraf pusat dan melebarkan pembuluh darh kapiler

Khasiat daun kemangi

Ada banyak khasiat dan manfaat daun kemangi diantaranya adalah:

1. Untuk menunda penua pada wanita
2. Mengharumkan badan termasuk dibagian ketiak dan dibagian kewanitaan
3. Mncegah atau mengurangi bau mulut
4. Untuk mengobati mual
5. Getah kemangi dapat digunakan sebagai obat sariawan dan sakit telinga.
6. Daun kemangi bila di konsumsi oleh ibu menyusui dapat membantu peningkatan asi , penenang, mengobati encok dan penurun panas
7. Daun kemangi dapat menghilangkan masuk angin dan mengurangi dahak.

Caranya sangat mudah, anda bisa menjadikan daun kemangi ini sebagai lalap, tambahan untuk sayur dan ikan, bahkan kalau anda suka, anda juga bisa membuat daun ini menjadi minuman hangat yang menyegarkan. Caranya cukup cuci bersih daun kemangi dan sedu dengan air panas, anda dapat meminumnya ketika hangat atau pun dingin.

Good luck…!!

Daun beluntas

http://www.mesran.net

klasifikasi ilmiah
Kerajaan	Plantae
Divisi	magnoliophyta
Kelas	Magnoliopsida
Ordo	asterales
Family	asteraceae
Genus	pluchea
Spesies	p. indica

Bluntas adalah jenis tumbuhan semak yang becabang banyak biasanya banyak tumbuh di kawasan tanaman bakau, tanaman ini juga dapat hidup di tanah yang keras dan berbatu.

Daun beluntas mengandung alkaloid, tannin, natrium, minyak astir, kalsium, flafonoida, magnesium, dan fosfor, sedang akarnya mengandung  flafonoida dan tannin. Daun beluntas rasanya getir dan menyegarkan, berbau khas. Kadar minyak atsiri daun beluntas 5 % dapat menghambat pertumbuhan bakteri staphylococcus aureus, sedangkan pada kadar 20% dapat menghambat pertumbuhan bakteri Escherechia coli.

Manfaat daun beluntas

1. Daun beluntas bermanfaat untuk meningkatkan napsu makan
2. Membantu melancarkan pencernaan
3. Meluruhkan keringat
4. Menghilangkan bau badan dan bau mulut
5. Meredamkan demam, nyeri tulang, sakit pinggang dan keputihan
6. Akar beluntas bermanfaat sebagai peluruh keringat dan penyejuk

Cara mengkonsumsi daun beluntas sangat mudah, anda bisa jadikan daun beluntas sebagai  lalapan atau anda dapat tambahkan daun beluntas ke dalam ramuan jamu untuk di minum.

Slamat mencoba.

Reference

1. ^abc sastrapradjaet al. 1981 bl, 103
2. Agro Media Pustaka, Tim Redaksi; Utami, Dr. Prapti (2008).Buku pintar tanaman obat:431 tanaman penggempur aneka penyakit
3. Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas.
4. Dalimartha, S: “tanaman obat di llingkungan  sekitar”, halaman 5. Puspa Suara,2005
5. Sastrapradja,S., Naiola, BP, Rasmadi, ER, Roematntyo, Soepardjono, EK, Waluyo, EB: “Tanaman Pekarangan” halaman 67-68 Jakarta. Balai Pustaka. 1979.
6. http://www.scribd.com/doc/490797/beluntas? Secret_password=&autodown=pdf